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哪些人不宜食用玉米沙拉?玉米沙拉的副作用有哪些?

时间:11-01 来源:常识知识 访问次数:156

食物是我们获取营养的一种直接的方法,但是饮食不当也是对身体有伤害的,其中玉米沙拉是神多人都喜欢吃的一种食物,但是一定要结合身体情况去选择,下面一起看一下哪些人不适合吃玉米沙拉。

副作用

吃多了会不好消化,对胃肠道有影响。

禁忌人群

减肥人士,高胆固醇,糖尿病患者少吃或不吃玉米沙拉。

美味的食物能够让我们心情变得很好,也能够让我们的味觉得到满足,但是想要身体健康我们一定要做好搭配才可以,了解了哪些人不适合吃玉米沙拉以后,我们就能够更好的去选择适合自己的食物了。

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